| Das beste Training ist natürlich immer noch ein Kletterkurs beim Rockstore... Hier noch weitere Tipps für die, die's nicht glauben wollen: Allgemein Auf der Website von Turn till burn findest Du ausführliche Hinweise über Aufbau-, Ausdauer- und Maximalkrafttraining. Das einfache, aber geniale Trainingsgerät von Turn till burn ist ebenfalls beschrieben und kann direkt bestellt werden. In die Halle Wer sie noch nicht kennt, ist selber schuld: Das Kletterzentrum Pilatus Indoor. Mit über 100 Routen im 3. bis 10. Schwierigkeitsgrad und einem coolen Boulderbereich, bieten sie alles, was das Herz begehrt. >weiter |